Psycholog i psychiatra są specjalistami, którzy zajmują się problemami ludzkiej psychiki. Różnica leży przede wszystkim w wykształceniu i kompetencjach. Psychiatra jest lekarzem po studiach medycznych, psycholog jest natomiast specjalistą o wykształceniu uniwersyteckim. Wobec tego tylko lekarz psychiatra może zalecić leczenie farmakologiczne, czyli wypisywać leki. Nie zawsze są one jednak potrzebne. Jeśli problem nie stanowi choroby psychicznej, to często udaje się go rozwiązać poprzez psychoterapię, którą może poprowadzić zarówno psycholog, jak i psychiatra po odpowiednim szkoleniu. Są także sytuacje, kiedy do polepszenia stanu danej osoby wystarczy tylko jedna lub dwie konsultacje psychologiczne. Zdarzają się też jednak zaburzenia, kiedy praktycznie nie obędzie się bez udziału farmakologii – jest to m.in. depresja, silne lęki, schizofrenia, inne zaburzenia psychotyczne itp. Jeśli ma się wątpliwości do kogo się zwrócić, to można po prostu pójść do któregokolwiek z tych dwóch specjalistów. W razie potrzeby psycholog skieruje na konsultację psychiatryczną i odwrotnie – jeśli psychiatra uzna, że leki nie są konieczne, to zaproponuje wizytę u psychologa.