Psychoterapia Indywidualna Warszawa

Psychoterapia

Psychoterapia jest formą pomocy psychologicznej, która ma na celu przede wszystkim poprawę komfortu psychicznego osoby. Psychoterapia jest też zbiorem technik leczących problemy natury psychologicznej. Najważniejszą i wspólną cechą dla wszystkich technik jest kontakt międzyludzki. Psychoterapia to proces oparty na zaufaniu, empatii i życzliwości. W naszym gabinecie, zlokalizowanym w Warszawie, prowadzimy psychoterapię w nurcie:

• poznawczo - behawioralnym
• psychodynamicznym
• terapii schematu

Psychoterapia skierowana jest do osób, które zmagają się z:

• depresją
• lękiem uogólnionym
• lękiem napadowym
• fobią społeczną
• nadużywaniem substancji psychoaktywnych
• zaburzeniem odżywiania
• problemami w relacjach z ludźmi
• DDA
• zaburzeniem obsesyjno – kompulsyjnym (nerwicą natręctw)
• zaburzeniem stresu pourazowego
• zaburzeniem osobowości
• nerwicą
• przewlekłą chorobą
• hipochondrią
• schizofrenią
• chorobą psychosomatyczną
• niepełnosprawnością

Psychoterapia to szczególne spotkanie dwóch osób – pacjenta, który przychodzi ze swoim problemem i psychoterapeuty, który ma pomóc w osiągnięciu zmiany. Pacjent często może nie wiedzieć jaki jest ten problem, może być mu bardzo ciężko go nazwać, jednak czuje, że w obecnej sytuacji jest mu źle, męczy się, chce coś zmienić. Najważniejsze jest to, że chce. Oczywiście dobrze wiemy, że najtrudniejszy jest ten pierwszy krok, ta decyzja o zmianie. Zapewne pojawi się wiele wątpliwości, niepokoju. Dobrze jest o tym wszystkim porozmawiać z psychoterapeutą. W naszym gabinecie w Warszawie psychoterapię prowadzą wyłącznie wykwalifikowane osoby, które po ukończeniu studiów psychologicznych odbyły 4-letni kurs psychoterapii i sa certyfikowanymi terapeutami. Staramy się, aby nasz gabinet, który mieści się w Warszawie na Mokotowie, był miejscem przytulnym, spokojnym i aby każdy kto tu przyjdzie czuł się dobrze.